Heb jij ook zo’n stijve nek? Join the club van zes miljard, zeg ik tegen cliënten op mijn massagetafel, als ik weer eens zo’n hardnekkig nekje in mijn handen heb. Want ik vermoed dat de meeste volwassenen op Aarde stijfhoofden zijn. Hals-starrig, koppig. Zo zijn we niet geboren, maar we worden het wel. Baby’s zijn nog […]

‘Het luie meisje’ was een van mijn lievelingsboeken toen ik een kind was. Een meisje woont alleen met haar kat in een huisje en ze is zo lui dat ze alles laat verslonzen en de kat verwaarloost. In een maanverlichte nacht vertrekt de kat – en de meubels richten zich op en gaan mee. Op […]

“Ik voel me altijd zo zielig als ik ziek ben,” zeg ik tegen een vriendin aan de telefoon. Ik heb de cv aan, ik draag een trui, een fleece vest, een wollen huisjas en dikke sokken maar ik heb het koud, mijn handen zijn koud en ik ril van binnen. “Ja dat ken ik, dat […]

Waarover lezen mensen het liefst? Ik ging eens checken op de bestsellerlijst. Bij de eerste twintig staan boeken over: een gruwelijke aanval op een jonge vrouw, het schokkende verleden van een verwilderd kind, een vrouw in coma door een ongeluk, geheimen rond een tragisch ongeluk in het verleden, een zelfmoord met een duister geheim, twee […]

Als je kinderen wilt begrijpen, of jezelf en anderen, kortom als je de wereld wilt begrijpen, is het nuttig iets te weten over het gebroken koekjes-fenomeen. Veel onbegrijpelijk gedrag wordt duidelijk als je het gebroken koekjes-fenomeen kunt herkennen. De Amerikaanse psychologe en pedagoge Aletha Solter laat het zien in dit briljante youtube filmpje. Haar boek Tears & […]

Ik heb een horloge van mijn moeder geërfd, een ouderwets horloge dat je met de hand moet opwinden, en het loopt elke dag een paar minuten vóór. Dat paste perfect bij mijn moeder die altijd haast had en weinig geduld, die zelf eigenlijk ook een beetje te strak gespannen stond. Ik vind het ontroerend en […]

Eens kreeg ik een cliënt in mijn rebalancing-praktijk die bezwaar maakte tegen bijna alles wat ik zei. Het ene was niet waar, het andere klopte niet, ik zag het allemaal verkeerd. “Valt het jou ook op dat je nee zegt op vrijwel alles wat ik zeg?” vroeg ik na een tijdje. “Nee hoor, dat doe ik niet,” […]

Uren wakker liggen in de nacht is een cadeautje aan jezelf, zegt Elise van Houten in mijn podcast-aflevering ‘Hou van je slapeloosheid’. Ik wist al dat ik me er geen zorgen om hoefde te maken als ik wakker lag in de nacht, maar het zien als een cadeautje? Dat gaat nog een stapje verder. Waarom ik […]

Hierboven zie je mij als dertigjarige met mijn eerste kind, mijn dochter Pauline, 42 jaar geleden. Als je goed kijkt, zie je de kringen onder mijn ogen. Wat was het – behalve heerlijk – ingewikkeld. Mijn hele leven was nieuw, ik was ineens belangrijk voor iemand. Maar ik weet nog die keer dat de telefoon […]